Hướng Dẫn Luật Chơi Pickleball– Người Mới Cũng Hiểu Ngay

Nếu bạn mới biết đến pickleball tại Việt Nam, chắc hẳn bạn sẽ thắc mắc: Môn thể thao này có luật chơi như thế nào? Có khó không? Thực tế, luật chơi pickleball được thiết kế đơn giản, dễ học, giúp người chơi nhanh chóng hòa nhập và tận hưởng niềm vui. Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu chi tiết luật cơ bản, cách ghi điểm, và những quy định quan trọng khi tham gia môn thể thao đang “gây sốt” này.

Giới Thiệu Về Pickleball

Pickleball là môn thể thao dùng vợt, kết hợp từ tennis, cầu lông và bóng bàn. Người chơi sử dụng vợt pickleball để đánh quả bóng nhựa có lỗ qua lưới. Trò chơi có thể diễn ra theo hình thức đánh đơn (1 đấu 1) hoặc đánh đôi (2 đấu 2).

So với tennis, sân pickleball nhỏ hơn nhiều (6,1m x 13,4m), vì vậy người chơi không cần chạy quá nhiều nhưng vẫn có những pha bóng nhanh, hấp dẫn.

Luật Giao Bóng Trong Pickleball

1. Cách giao bóng

   • Người chơi giao bóng phải đứng sau đường cuối sân.

   • Bóng được đánh theo hướng chéo sang phần sân đối diện.

   • Cú giao bóng phải theo hướng dưới tay (underhand), vợt chạm bóng thấp hơn hông.

   • Quả bóng khi giao phải bay qua lưới và rơi vào ô giao bóng hợp lệ.

2. Luân phiên giao bóng

   • Trong trận đôi, cả hai người trong đội đều có quyền giao bóng, trừ lần giao bóng đầu tiên của trận.

   • Sau khi mắc lỗi, quyền giao bóng sẽ chuyển sang đội đối phương. 

Luật “Double Bounce” – Bóng Nảy Hai Lần

Một trong những luật đặc biệt của pickleball là luật bóng nảy hai lần (Double Bounce Rule):

• Sau khi giao bóng, bên nhận bóng phải để bóng nảy một lần rồi mới được đánh trả.

• Sau đó, bên giao bóng cũng phải để bóng nảy một lần trước khi đánh.

• Chỉ từ lượt đánh thứ ba trở đi, người chơi mới được đánh bóng trên không (volley).

Quy định này giúp trò chơi cân bằng, tránh việc ghi điểm quá nhanh ngay từ pha giao bóng.

Khu Vực “Kitchen” – Vùng Không Được Đập Bóng

Một điểm thú vị khác trong luật chơi pickleball là khu vực gọi là “Kitchen” (vùng cấm).

• Đây là vùng 2,13m tính từ lưới về mỗi bên sân.

• Người chơi không được đứng trong vùng Kitchen để đánh bóng trên không (volley).

• Tuy nhiên, bạn vẫn có thể vào Kitchen để đỡ bóng khi bóng đã chạm đất.

Điều này tạo nên chiến thuật đặc biệt trong pickleball, giúp trận đấu kịch tính hơn.

Cách Ghi Điểm Trong Pickleball

• Chỉ đội giao bóng mới có quyền ghi điểm.

• Một đội sẽ ghi điểm khi đối phương mắc lỗi, chẳng hạn:

  • Bóng bay ra ngoài biên.

  • Bóng chạm lưới và không qua sân đối phương.

  • Người chơi phạm luật Kitchen.

• Trận đấu thường diễn ra đến 11 điểm, và một đội phải thắng cách biệt ít nhất 2 điểm (ví dụ: 11–9).

• Trong các giải đấu lớn, có thể áp dụng thể thức 15 hoặc 21 điểm.

Các Lỗi Phổ Biến Người Chơi Cần Tránh

• Giao bóng sai ô hoặc bóng không qua lưới.

• Đánh bóng trước khi bóng kịp nảy trong hai lượt đầu.

• Giẫm vào vùng Kitchen khi thực hiện cú volley.

• Để bóng chạm đất hai lần trong sân của mình.

Lời Khuyên Cho Người Mới Bắt Đầu

• Hãy bắt đầu bằng những trận đánh đôi, để quen dần tốc độ và kỹ thuật.

• Sử dụng quần áo thể thao thoải mái và giày bám tốt, giúp di chuyển linh hoạt.

• Trang bị vợt pickleball nhẹ, dễ cầm, đặc biệt quan trọng cho người mới.

• Nên tìm hiểu luật Kitchen và Double Bounce trước, vì đây là hai quy định thường bị vi phạm nhất.

👉 Tại Newlook , chúng tôi cung cấp vợt, bóng và quần áo thể thao pickleball chính hãng, giúp bạn vừa chơi đúng luật vừa thoải mái và an toàn.